Steak Lovers

16 559 подписчиков

Свежие комментарии

  • Ирина Сначева
    обожаю голубцы....у меня они всегда сочные и капуста тает во ртуГолубцы часто руг...
  • Эльфено4ек Чумазикова
    Получается что-то вроде тушенки, и действительно очень вкусно))Кладем ребрышки в...
  • Ольга
    Я терпеть не могла голубцы до тех пор, пока не стала готовить их сама. И не понимаю, как можно просто заливать голубц...Голубцы часто руг...

Заготавливаем еду на всю неделю

Заготавливаем еду на всю неделю

ЛУЧШЕЕ ЗА НЕДЕЛЮ

Ежедневная готовка забирает массу сил. Завтрак, обед и ужин — а что, если требуется кашеварить на большую семью? Решить проблему просто: можно за несколько часов приготовить вкусной еды на всю неделю.

Заготавливаем еду на всю неделю

И она вовсе не будет однообразной. Одной закупкой легко обеспечить сбалансированный семидневный рацион. Зелень, яйца, сыр, хлеб, колбаса, овощи, рис, фарш, творог и печенье. Уже такой базовый набор позволит варьировать гарниры.

Заготавливаем еду на всю неделю

В качестве основного блюда легче всего взять курицу, а еще лучше индейку. Мясо птиц полезное и недорогое, да и готовить его сравнительно просто.

Заготавливаем еду на всю неделю

Очень удобно фасовать заготовки по пластиковым продуктовым контейнерам. В расчете на одного человека потребуется три контейнера в день — завтрак, обед и ужин.

Домашняя пища при заморозке практически не теряет вкусовых качеств. За 3 часа вечера воскресенья вполне реально подготовить еду на всю неделю!

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх