Осенью хочется больше согревающей еды, так что супы снова начинают возвращаться на свои главные позиции в меню. Но варить суп долго сегодня мало кто хочет, возиться полдня с кастрюлей в наши дни слишком хлопотное дело. На эти случаи у нас припасены быстрые рецепты – суп остается сытным и отлично помогает от осенней промозглости, но готовится за 15 минут.
Рецептов таких супов у нас много, возьмем для начала семь.Морковный суп
Ингредиенты на 6 порций:
700 г моркови, очистить и разрезать на 1-см ломтики 1 большой желтый лук, тонко нарезать 4 зубчика чеснока, очистить; 2 ст.л. оливкового масла 1,5 ч.л. крупнозернистой соли 1 ч.л. молотого тмина 1/4 ч.л. черного перца плюс дополнительно по вкусу Две 800-гр банки целых очищенных томатов 1 ч.л. сушеного базилика 1/2 чашки греческого йогурта Свежий базилик для подачи
Приготовление:
Поставить решетки в верхнюю и нижнюю треть духовки и разогреть ее до 200 градусов. Щедро сбрызнуть два противня кулинарным спреем; отложить. Положить морковь, лук и чеснок в большую миску. Полить оливковым маслом, посыпать 1 чайной ложкой соли, тмином и перцем. Перемешать и разложить в один слой на подготовленных противнях. Выпекать в течение 25-30 минут, дважды перевернув, пока овощи не станут мягкими и не подрумянятся. Дать остыть на листах для выпечки в течение 10 минут.
Пока овощи остывают, слить сок из банок с томатами в маленькую миску; отложить. Работая двумя партиями, выложить половину обжаренных овощей в кухонный комбайн или блендер. Добавить 1 банку томатов. Пюрировать до однородной массы, затем вылить пюре в кастрюлю. Повторить с оставшимися овощами и томатами, и снова добавить в кастрюлю. Смешать с зарезервированными соками томатов, базиликом, йогуртом и оставшейся 1/2 чайной ложкой соли. Довести до медленного кипения и варить около 10 минут, пока суп полностью не прогреется. По вкусу отрегулировать соль и перец. Подавать со свежим базиликом и/или греческим йогуртом.
Картофельный суп
Ингредиенты:
4 ломтика бекона 5 ст.л. несоленого сливочного масла 1/4 чашка муки 5 чашек молока 8 маленьких клубней красного картофеля, нарезать кубиками 2 зеленых лука, нарезать 1 чашка измельченного сыра чеддер 1/2 чашки сметаны
Приготовление:
В сковороде на среднем огне обжарить бекон до коричневого цвета и хрустящей корочки. Переложить на бумажные полотенца, обсушить и разделить на маленькие куски.
В кастрюле растопить сливочное масло. Смешать с мукой. Постепенно влить молоко и варить, постоянно помешивая, около 1-2 минут. Добавить картофель и зеленый лук и довести до кипения. Уменьшить огонь и варить до тех пор, пока картофель не станет мягким, около 20-25 минут. Добавить сметану и сыр, по вкусу приправить солью и перцем.
Подавать сразу же с беконом, сыром чеддер и зеленым луком.
Тыквенный суп с гренками
Ингредиенты на 4 порции:
3 чашки овощного или куриного бульона 2 чашки тыквенного пюре 1,5 ч.л. чесночного порошка 1,5 ч.л. лукового порошка 1/4 ч.л. молотого имбиря 2 ст.л. сахара 1 ч.л. соли или по вкусу 1/4 ч.л. черного перца или по вкусу 1,5 чашки густых сливок 4 ломтика белого хлеба 4 ст.л. размягченного сливочного масла 4 ломтика сыра проволоне 1/3 чашка раскрошенного козьего сыра Свежий базилик для украшения
Приготовление:
В большой кастрюле объединить бульон, тыкву, чесночный порошок, луковый порошок, молотый имбирь, сахар, соль и перец и довести до кипения на высоком огне. Вмешать сливки. Уменьшить огонь до среднего и варить 5-10 минут.
Пока суп кипит, сделать гренки. Одну сторону каждого кусочка хлеба смазать маслом, на противоположную положить один кусочек проволоне, сверху посыпать козьим сыром, затем положить еще кусочек проволонее и сверху закрыть вторым ломтиком хлеба с маслом. Обжарить в слегка смазанной маслом сковороде на средне-высоком огне, по 3-4 минуты с каждой стороны, пока сыр не расплавится. Нарезать 2-см кусочками. Подавайте суп горячим с гренками, приправив черным перцем и украсив свежим базиликом.
Кукурузный суп
Ингредиенты:
4 ст.л. сливочного масла 1 целый лук, нарезать 3 ломтика бекона, нарезать на небольшие кусочки 3 сладких перца, нарезать небольшими кубиками 5 початков кукурузы, выпотрошить зернышки 1/4 чашки мки 3 чашки куриного бульона 2 чашки нежирных сливок 1 чашка тертого сыра монтерей джек 1 чашка тертого сыра пеппер джек 1/3 чашки нарезанного зеленого лука
Приготовление:
В большой кастрюле растопить на среднем огне масло. Пару минут обжарить лук. Добавить бекон и жарить еще минуту или около того, затем выложить сладкий перец и готовить еще 2-3 минуты. Добавить кукурузу и жарить в течение минуты.
Посыпать равномерно мукой и перемешивать. Влить бульон и хорошо перемешать. Дать смеси загустеть в течение 3-4 минут, затем уменьшить огонь до минимума. Вмешать сливки, накрыть крышкой и оставить вариться в течение 15 минут. Добавить сыры и зеленый лук. Когда сыр расплавится, попробовать суп на приправы. При необходимости добавить соль и перец.
Подавать суп в тарелках, сделанных в круглом хлебе.
Грибной суп
Ингредиенты:
700 г грибов (в данном рецепте использовалась смесь шиитаке, устричных, кремини и белых) 6 ст.л. сливочного масла 6 ст.л. муки 3 ст.л. оливкового масла 1/2 чашки нарезанного шнитт-лука 1 литр говяжьего бульона 1 чашка густых сливок 1 ч.л.свежемолотого черного перца 1 ч.л. соли 2 ст.л. трюфельного масла
Приготовление:
Разогреть духовку до 200 градусов. Грубо нарезать грибы и положить в жаропрочную форму. Добавить оливковое масло и 1/4 чашки нарезанного лука. Поставить в духовку и запекать в течение 20 минут.
Между тем в большой кастрюле растопить масло, добавить муку и перемешать. Готовить на среднем огне в течение 5 минут. Добавить свежемолотый перец, соль и смесь грибов из духовки. Перемешать, медленно влить бульон и варить в течение 10 минут на среднем огне до тех пор, пока суп не загустеет. Добавить сливки и перемешать. Варить еще 15 минут.
Перед подачей посыпать шнитт-луком и полить трюфельным маслом.
Суп из батата
Ингредиенты на 10-12 порций:
1,8 кг сладкого картофеля, вымыть и обсушить, не протыкая кожицу 1 средний желтый лук, нарезать 2 зубчика чеснока, нарезать 1 ч.л. оливкового масла 3 полоски бекона, обжарить до хрустящей корочки, обсушить и нарезать на кусочки Одна 425-гр банка фасоли каннеллини, слить воду 6-8 чашек бульона 1,5-2 ч.л. соуса адобо Соль, перец
Приготовление:
Разогреть духовку до 200 градусов. Положить сладкий картофель на противень и запекать в течение 45 минут или до 1 часа, пока он не станет мягкими при нажатии. Дать остыть, чтобы с ним было удобно работать; снять кожицу и положить в большую миску или кастрюлю.
Пока картофель запекается, добавить в среднюю сковороду оливковое масло и обжарить лук и чеснок до прозрачности; 3-4 минуты. Снять с огня и выложить в миску с остывшим картофелем. Добавить фасоль, 6 чашек куриного бульона и 1,5 чайные ложки соуса. Грубо пюрировать массу картофельным прессом.
Партиями смешать в блендере до получения гладкой массы. Переложить в большую кастрюлю, поставить на средний огонь. Довести суп до медленного кипения. По вкусу добавить соль или перец. Для получения более жидкой консистенции добавить оставшийся бульон, по 1 чашке за раз. Подавать с обжаренным беконом.
Томатный суп с базиликом
Ингредиенты на 6 порций:
1 кг помидоров сорта «рома», разрезать пополам 550 г помидоров черри 4,5 ст.л. оливкового масла 8 зубчиков чеснока, очистить 2 маленьких желтых лука, нарезать толщиной чуть менее 1 см 2 чашки свежих листьев базилика 4-5 чашек овощного бульона Соль, молотый черный перец
Приготовление:
Разогреть духовку до 220 градусов. Положить помидоры («рома» срезанной стороной вверх) на противень и смешать с 3-мя столовыми ложками оливкового масла, приправить солью и перцем. Положить на другой противень лук и чеснок, смешать с оставшимся оливковым маслом, посыпать солью и перцем. Поставить противни в духовку. Лук и чеснок запекать 30-35 минут, пока края не станут золотистыми, а помидоры 40-45 минут до золотистого цвета. Удалить любые сожженные слои лука, если они появятся.
Снять кожуру с помидоров. Положить лук и помидоры в большую кастрюлю. Добавить 4 чашки овощного бульона и базилик. По вкусу приправить солью и перцем. Довести до кипения, затем уменьшите огонь и варить 20 минут; по желанию добавить еще 1 чашку бульона. Смешать суп погружным блендером или небольшими партиями в блендере. Подавать с крутонами.
Свежие комментарии