На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Steak Lovers

19 095 подписчиков

Свежие комментарии

  • Эльфено4ек Чумазикова
    Зареклась делать летом подливы со сметаной, даже трех дней в холодильнике не стоят((Подлива для котле...
  • Стас Гулинов
    Попробуй гнать 88-90. Останется вкус и необходимый аромат. Настаивай не менее 3 месяцев. ДЕКУПАЖ!!!5 методов проверк...
  • Grandad
    Не говорят, что такое блюдо произошло при смешивании остатков риса и лапши и выдавании этого за новое блюдо. Потом не...Ленивый гарнир ко...

Лучший летний салат, сытный и не тяжелый: в составе помидооры, курица и ветчина

Салаты, которые сочетают мясо и свежие овощи, всегда привлекают плотным вкусом и легкой текстурой, они лучше всего подходят для подачи летом. Этот вариант с курицей и ветчиной заметно выделяется на фоне классических закусок, а сочетание нежного мяса, болгарского перца и томатов дает сбалансированный и свежий вкус.

Ингредиенты: куриное мясо (отварное) — 150 г ветчина — 150 г помидоры — 1-2 шт сладкий перец — 1/2 шт чеснок — 1 зубчик майонез — 2-3 ст. л. соль — по вкусу чёрный перец — по вкусу укроп — для украшения

Приготовление: Куриное мясо отварите до готовности в подсоленной воде, остудите в бульоне и нарежьте мелкой соломкой или разберите на волокна. Ветчину нарежьте соломкой такого же размера. Помидоры разрежьте пополам, удалите часть сочной мякоти (она пригодится для других блюд), а оставшуюся плотную часть нарежьте тонкой соломкой. Сладкий перец очистите от семян и нарежьте соломкой.

Выложите все подготовленные ингредиенты в глубокий салатник, посолите, поперчите, добавьте мелко натёртый или пропущенный через пресс чеснок и заправьте майонезом. Аккуратно перемешайте салат, при желании украсьте рубленым укропом. Подавайте сразу, чтобы сохранить свежесть и текстуру.

Салат получается сытным, но остается легким за счет овощей, это отличная закуска для летнего меню.

В оригинале статьи есть видео с подробностями. Его можно посмотреть по клику на Источник.

Ссылка на первоисточник
наверх