На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Steak Lovers

19 278 подписчиков

Свежие комментарии

  • Уля Хасимова
    Всё равно кальций лучше всего именно из молочки усваивается...а её часто подделывают, поэтому это не самый лучший вар...10 немолочных про...
  • Лана Копытина
    Прекрасно вас понимаю, потому что молочку качественную тоже найти в своём городе не могу...поэтому чтобы кальция и др...Где брать кальций...
  • Evgeni Velesik
    Во столько обойдётся этот сыр?Твердый домашний ...

Перевязываем бечевкой 3 куриные грудки и запекаем в бумаге замену колбасе

Куриные грудки обычно жарят, но мы сегодня сделаем из них более интересное блюдо. Немного маринада из горчицы, 25 минут запекания в духовке в пергаменте, и у нас получится вкуснейший куриный рулет, которым после охлаждения прекрасно идет к столу как нарезка или замена магазинной колбасе.

Начинаем готовку с маринада.

Его основа состоит из растительного или оливкового масла, куда мы добавляем:
- измельченные 2-3 дольки чеснока
- 1/2 ложки кориандра
- 1/2 ложки сухой горчицы
- чайную ложку копченой или сладкой паприки
- соль добавляем по вкусу

Замешиваем все ингредиенты в массу и полностью промариновываем грудки со всех сторон и внутри.

С маринадом у нас правило простое. Чем дольше маринуется, тем вкуснее будет рулет. В идеале его лучше замариноввать с вечера и оставить на ночь.

По прошествии времени, промаринованные грудки соединяем вместе.


Ссылка на первоисточник
наверх