На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Steak Lovers

19 095 подписчиков

Свежие комментарии

  • Олег Поветьев
    В магазине молоко из пальмового масла нету натурального!Йогурт из литра м...
  • Evgeni Velesik
    Слушай диетолог, а мы в 90-е что ели из США? "Ножки Буша", Доширак! Как-то выжили! А тут белые полоски! В Светофоре к...Курица, которую с...
  • Эльфено4ек Чумазикова
    Зареклась делать летом подливы со сметаной, даже трех дней в холодильнике не стоят((Подлива для котле...

Салат из свеклы: полезный зимний рецепт

ЛУЧШЕЕ ЗА НЕДЕЛЮ

Свекла – овощ, который есть в любое время года. Он недорогой и очень универсальный. Свекла может быть как ингредиентом супа или горячего, так и салата.

Главной особенностью свеклы является ее простота в готовке и добавлении в блюда: в конечном счете свеклу достаточно измельчить.

Для салата нам понадобится свекла, немного лука, соевый соус, растительное или оливковое масло, сахар и уксус. Измельчаем лук и жарим на сковороде в течение 5-7 минут с добавлением соевого соуса. По готовности смешиваем с предварительно измельченной свеклой. Заправляем салат маслом и уксусом. Немного настаиваем и блюдо готово.

Салат из свеклы особенно актуален зимой и ранней весной, когда нашему телу особенно необходимы витамины.

 

Ссылка на первоисточник
наверх