На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Steak Lovers

19 156 подписчиков

Свежие комментарии

  • Иван Вакула
    Приготовил по рецепту, получил удовольствие от еды!!!Рис на ужин не ва...
  • vagas Karlito
    Совершенно согласен! Замечаю , пьют пиво делая глотка три  и останавливаются! Дальше не лезет!Чем пиво полезно ...
  • Россиянин
    Все эти суждения совершенно бездоказательны. А вот например, что везде надо применять в салатах оливковое масло, очен...Как изменится орг...

Трем кабачки вместе с картошкой: ленивый овощной пирог почти бесплатно

Пирог из свежих кабачков и картофеля с добавлением моркови — один из лучших вариантов превратить недорогие сезонные овощи в полноценный и здоровый ужин. Готовится все в считанные минуты, блюдо получается простым, но питательным, его удобно подавать и холодным, как быстрый перекус.

Ингредиенты:
кабачок средний 370 г
картофель 2 шт.


морковь 1 шт.
чеснок 1 ч. л. молотого или 1 зубчик свежего
яйцо 1 шт.
мука 1 ст. л.
чёрный молотый перец
соль по вкусу
растительное масло для формы
по желанию — немного натёртого сыра

Приготовление:

Натрите кабачок на крупной или средней тёрке, слегка отожмите сок и оставьте. Картофель натрите так же, отожмите лишнюю влагу, соедините с кабачками. Морковь натрите и добавьте к овощам, перемешайте, всыпьте чеснок и чёрный перец, снова перемешайте.

В отдельной посуде взбейте яйцо с солью и мукой, тщательно размешайте, чтобы не было комочков, влейте смесь к овощам, перемешайте до однородности. По желанию добавьте немного сыра.


 

Ссылка на первоисточник
наверх