На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Steak Lovers

18 633 подписчика

Свежие комментарии

  • Сергей Андросов
    Приправы то не хилые- мускатный орех, шафран и прочие! И почти всё с панировочными сухарями. Так и хлорка за творог с...10 забытых блюд р...
  • Алексей
    Не пойму как огурцы в дефиците стали😁😁😁.Че все соленые огурцы в магазинах скупили???Очередной идиотский заголовок ...Узнали гениальный...
  • Эльфено4ек Чумазикова
    Уксус, вино, чеснок... такой маринад напрочь убьет весь вкус и запах самой рыбы((Сардины или мойву...

Открываем банку консервов, добавляем кабачок и получаем ужин на всю семью за 15 минут

Совсем не обязательно проводить на кухне часы для приготовления вкусного ужина. Достаточно будет просто открыть банку консервированного тунца, добавить пару-тройку кабачков, специй — на подготовку всех ингредиентов уйдет около 15 минут, а затем останется только подождать, пока блюдо само запечется в духовке.

Ингредиенты: Консервированный тунец — 1 банка (примерно 100 граммов) Кабачки — 3 шт. Хлеб — 2 кусочка Яйцо Панировочные сухари Базилик Зубчик чеснока Каперсы — столовая ложка Соль

Процесс: Кабачки моем и опускаем в кипящую воду, пусть варятся около 7-10 минут.  Затем достаем кабачки, режем их дольками и из каждой вырезаем сердцевину. Вырезанную часть измельчаем ножом. Теперь разогреваем на сковороде масло и выдавливаем на нее через пресс зубчик чеснока.

Следом перекладываем на сковородку измельченную сердцевину кабачков, солим и жарим 3 минуты. Тунец смешиваем с измельченными каперсами и яйцом, в ту же миску крошим хлеб, добавляем соль, базилик, поджаренную часть кабачка и перемешиваем. Получившейся массой фаршируем кабачки.

Каждый обмакиваем в панировочные сухари и выкладываем в форму для запекания. Ставим ее в разогретую до 180 градусов духовку на 40 минут. Приготовленные таким образом кабачки не требуют гарнира. Попробуйте подать их с острым белым соусом.

В оригинале статьи есть видео с подробностями и ответами. Его можно посмотреть по клику на Источник.

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх