На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Steak Lovers

18 983 подписчика

Свежие комментарии

  • Сергей Полозков
    Всё давно сожрали10 лучших источни...
  • Эльфено4ек Чумазикова
    Это будет гораздо легче сделать в ветчиннице, результат тот же, а возни меньше))Мясо в бумажных к...
  • Михаил Еграшин
    Очередной "моментальный", когда всё сварить/пожарить надо. Ладно хоть свежего страуса поймать не предлагают 😆Берем курицу и ог...

Попробовали раз и теперь тыкву сушим мешками: простая вкуснота, которая поможет сохранить фигуру

Сушеная тыква в чистом виде — идеальная и простая добавка ко многим блюдам. Ее можно класть в каши и йогурты, крошить в салаты, использовать для выпечки и десертов. Кроме того, тыква содержит массу витаминов и минералов при минимуме калорий.

Ингредиенты: тыква – 1 шт.

Приготовление: Разрежьте тыкву пополам, удалите семена ложкой и очистите кожуру овощечисткой.

Нарежьте мякоть тыквы тонкими пластинами, не толще 5 мм. Разложите ломтики тыквы на противне, предварительно застелив его пергаментной бумагой. Установите температуру духовки на 60–70°C и включите режим конвекции.

Сушите тыкву в течение 6–8 часов, периодически переворачивая ломтики для равномерной сушки. Готовность определяйте по ломкости пластин — они не должны сгибаться. Храните готовую сушеную тыкву в герметичных банках или пакетах, убрав в темное сухое место.

Добавляйте сушеную тыкву в каши, выпечку или используйте для перекусов.

В оригинале статьи есть видео с подробностями. Его можно посмотреть по клику на Источник.

Ссылка на первоисточник
наверх