На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Steak Lovers

19 133 подписчика

Свежие комментарии

  • Эльфено4ек Чумазикова
    Вот не знала, что это по китайски))) Пузанинку так готовлю, только вместо соевого соуса делаю рассол с большим кол-во...Сало китайским го...
  • Sema
    Бог не спит, а проявляет терпение к людям: «Не медлит Господь исполнением обетования, как некоторые почитают то медле...Проверяем качеств...
  • Владимир
    Повар берет в руки булку хлеба и заявляет что я из тебя сделаю котлетуСамые простые кот...

Попробовали раз и теперь тыкву сушим мешками: простая вкуснота, которая поможет сохранить фигуру

Сушеная тыква в чистом виде — идеальная и простая добавка ко многим блюдам. Ее можно класть в каши и йогурты, крошить в салаты, использовать для выпечки и десертов. Кроме того, тыква содержит массу витаминов и минералов при минимуме калорий.

Ингредиенты: тыква – 1 шт.

Приготовление: Разрежьте тыкву пополам, удалите семена ложкой и очистите кожуру овощечисткой.

Нарежьте мякоть тыквы тонкими пластинами, не толще 5 мм. Разложите ломтики тыквы на противне, предварительно застелив его пергаментной бумагой. Установите температуру духовки на 60–70°C и включите режим конвекции.

Сушите тыкву в течение 6–8 часов, периодически переворачивая ломтики для равномерной сушки. Готовность определяйте по ломкости пластин — они не должны сгибаться. Храните готовую сушеную тыкву в герметичных банках или пакетах, убрав в темное сухое место.

Добавляйте сушеную тыкву в каши, выпечку или используйте для перекусов.

В оригинале статьи есть видео с подробностями. Его можно посмотреть по клику на Источник.

Ссылка на первоисточник
наверх