На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Steak Lovers

19 215 подписчиков

Свежие комментарии

  • Мария Кузнецова
    Что меня удивляет, так это неспособность пользоваться интернетом у молодых и не очень старых людей. Мне 72 и примерно...9 трав и специй, ...
  • Виктор Белогорцев
    сельские жители давно забыли что такое литовка потому и толстеют6 удивительных пр...
  • АННА
    Мне и с одной плохо становится. Всегда возмущаюсь этой назойливой рекламой зеленого чая - нашли панацею! Кофе - срут,...6 удивительных пр...

Кефир, зелень и мука. 15 минут времени и на столе замена хлебу и быстрый перекус одновременно

Всего за 15 минут можно без особого труда приготовить на обычной кухне идеальную замену хлеба, которая подойдет и в качестве быстрого, сытного перекуса. В основе рецепта всего лишь кефир, мука и немного зелени.

Ингредиенты:
Кефир - 300 мл.
Укроп
Зеленый лук
Яйцо - 1 шт.
Твёрдый сыр - 150 гр.
Соль – 1/2 ч.

л.
Перец черный молотый – ¼ ч.л.
Сода – 1/2 ч.л
Мука - 100 гр.
Вливаем в глубокую миску кефир. Разбиваем к нему яйцо, Добавляем соль, черный перец. Затем всыпаем соду, вводим муку. Мелко шинкуем сюда же зелень, натираем на мелкой терке сыр и все тщательно перемешиваем.


 

Ссылка на первоисточник
наверх