На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Steak Lovers

19 134 подписчика

Свежие комментарии

  • Sema
    Бог не спит, а проявляет терпение к людям: «Не медлит Господь исполнением обетования, как некоторые почитают то медле...Проверяем качеств...
  • Владимир
    Повар берет в руки булку хлеба и заявляет что я из тебя сделаю котлетуСамые простые кот...
  • Владимир
    Говорят что есть альтернатива - утка.Курица — блюдо с ...

Кефир, зелень и мука. 15 минут времени и на столе замена хлебу и быстрый перекус одновременно

Всего за 15 минут можно без особого труда приготовить на обычной кухне идеальную замену хлеба, которая подойдет и в качестве быстрого, сытного перекуса. В основе рецепта всего лишь кефир, мука и немного зелени.

Ингредиенты:
Кефир - 300 мл.
Укроп
Зеленый лук
Яйцо - 1 шт.
Твёрдый сыр - 150 гр.
Соль – 1/2 ч.

л.
Перец черный молотый – ¼ ч.л.
Сода – 1/2 ч.л
Мука - 100 гр.
Вливаем в глубокую миску кефир. Разбиваем к нему яйцо, Добавляем соль, черный перец. Затем всыпаем соду, вводим муку. Мелко шинкуем сюда же зелень, натираем на мелкой терке сыр и все тщательно перемешиваем.


 

Ссылка на первоисточник
наверх