На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Steak Lovers

19 062 подписчика

Свежие комментарии

  • Evgeni Velesik
    Самый лучший соус к пельменям и хинкали, ментам это: мелко порезанный чеснок или через давилку добавить в сметану, по...Смешиваем кефир с...
  • Evgeni Velesik
    В Грузии сказали бы: ара! Что в переводе означает — Нет! Варёное мясо конечно вкусное, но шашлык надо жарить и можно ...Шашлык на кипятке...
  • ирина Ирина
    И тесто и начинка как у Курника, только все так навороченно, что и желание отпадет такое готовить!!;Пирог короля: рец...

Моментальный суп из нута и помидоров. 3 минуты и можно подавать

Блендер — отличный помощник не только для смузи, но и для быстрого приготовления супа. Всего за 3 минуты достаточно положить ингредиенты, взбить их, и суп готов. Осталось лишь добавить каплю масла и немного сухариков — и блюдо можно подавать.

Ингредиенты: Нут (2 банки по 540 г), слить и обсушить Кокосовое молоко — 1 банка (340 г) Целые помидоры в банке (340 г), обсушить и нарезать Сладкий яблочный сок — 1/4 чашки Листья кинзы — 1/4 чашки Гарам масала — 1/2 ч л Молотый имбирь — 1/2 ч л Куриный бульон — 1 чашка Соль и свежемолотый черный перец — по вкусу Масло (для подачи) Сухарики (для подачи)

Приготовление: 1. Откройте банки с нутом, слейте жидкость через сито.

Аккуратно обсушите нут бумажным полотенцем — это поможет убрать лишнюю влагу и сделает суп более густым. Откройте банку с помидорами, слейте лишнюю жидкость, обсушите и нарежьте помидоры на небольшие кусочки.

2. В чашу блендера положите нут и кокосовое молоко. Добавьте нарезанные помидоры, яблочный сок и свежие листья кинзы. Добавьте специи: гарам масала и молотый имбирь. Взбивайте все ингредиенты на средней скорости до получения гладкой, однородной консистенции без крупных кусочков. При необходимости остановите и соскребите смесь со стенок чаши, чтобы всё равномерно перемешалось.

3. Перелейте пюре из блендера в среднюю кастрюлю. Влейте куриный бульон и аккуратно перемешайте. Поставьте кастрюлю на средний огонь и доведите до легкого кипения. Варите пару минут, чтобы суп прогрелся и вкусы соединились.

4. Попробуйте суп и добавьте соль и свежемолотый черный перец по вкусу. Если суп кажется слишком густым, можно добавить немного воды или бульона и перемешать. Разлейте суп по тарелкам. Сбрызните сверху небольшим количеством растительного масла для аромата и бархатистости. Посыпьте сухариками или гренками для хруста. По желанию можно добавить свежие листья кинзы или зелень для украшения.

В оригинале статьи есть видео с подробностями. Его можно посмотреть по клику на Источник.

Ссылка на первоисточник
наверх