Последние комментарии

  • Иозеф Швейх
    Зрелый апельсин чистится руками за 3 секунды. Апельсины, которые привозят нам в Новосибирск без ножа не чистятся, и т...Берем апельсин и чистим за 5 секунд
  • Вячеслав Пустовит
    Дым от чесночной палочки способен унять жестокий насморк, изгнать бытовых насекомых и паразитов.  В комплексе с лавро...Почему нужно налегать на чеснок
  • Россиянин
    Квашеную капусту например едят только в России, да и то не все народности.Почему гречку не едят больше нигде в мире

Берем морковь и свеклу: салат полон витаминов и готов за 5 минут

Сделать салат с максимальной пользой даже зимой можно за минуты. Ингредиенты у нас очень простые – свекла и морковь, но когда к ним добавляются чеснок и немного лимона, вкус меняется до неузнаваемости, и хочется делать такой салат каждый день.  Сначала трем или измельчаем в блендере наши основные ингредиенты – свеклу и морковь.

Они должны быть в равном количестве.   Осталось добавить тонкости вкуса. Добавляем дольку измельченного чеснока и немного лимонного сока.  В принципе, наш салат готов. Остались лишь последние штрихи – заправка маслом и немного зелени. Масло можно взять льняное или оливковое, а из зелени подойдет петрушка. Можно добавить салату пикантности и вместе с зеленью приправить небольшим количеством кунжута.  Как видите, все очень просто и быстро! А самое главное – такой салат радует каждый день и не надоедает. 

 

Источник ➝

Популярное в

))}
Loading...
наверх