Для того, чтобы жить дольше, не всегда нужны хитрые диеты. Ряд обычных повседневных продуктов содержит в себе питательные вещества, добавляющие целые годы жизни. Все они действуют по-разному. Красная капуста борется со свободными радикалами, ежевика омолаживает кожу, а грибы увеличивают цикл жизни

Привычные нам борщи и селедка кажутся жителям Китая по меньшей мере странными. Двое китайцев решили попробовать разные популярные у нас блюда и поделиться своими ощущениями с соотечественниками. В итоге они даже составили список еды, которая была для них самой необычной. Первый дегустатор выбрал

Филе лосося можно приготовить сотней разнообразных способов и испортить всего лишь своей невнимательностью во время очистки от костей. Действительно, впечатление от превосходно запеченного куска рыбы будет смазано стоит вам только нащупать во рту инородный для блюда предмет, который повар забыл

За сотни лет приготовления плова в Средней Азии сформировался целый свод правил его правильного приготовления. На своих кухнях мы редко обращаем внимания на азиатские тонкости, но именно они делают плов Пловом. Так, обычно для плова дома берется кастрюля, которую просто подбирают по размеру.

Как вы думаете, вы едите здоровую пищу потому, что так о ней говорят этикетки или же сами определяете степень «здоровости»? Не у всех есть время на просмотр бесконечных списков ингредиентов — такие люди попадаются на маркетинговые уловки производителей товаров, которые продаются под знаменем