На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Steak Lovers

19 277 подписчиков

Свежие комментарии

  • Эльфено4ек Чумазикова
    Только в учебниках для начинающих экономистов😂 А в российской действительности исключительно по степени жадности про...Сочный завтрак: м...
  • Дмитрий Бакланов
    Продают не по себестоимости, а по покупательской ценности...Сочный завтрак: м...
  • Эльфено4ек Чумазикова
    Ну, в коньяках я не сильна, мне как-то все равно на их цены, но вот не знать что бедро и грудка это разные части от о...Сочный завтрак: м...

Гениальный салат из простой свеклы: настолько сытный, что заменяет ужин

Легкий, насыщенный по вкусу салат, который хорошо подходит и для ужина, и как гарнир. Все ингредиенты простые, но важно аккуратно их подготовить и правильно соединить.

Ингредиенты:
Запечённая свёкла — 2 шт
Маринованные томаты — 4–5 шт
Зелёный горошек — 3 ст л
Майонез — 2 ст л
Чеснок — 1 зубчик
Зелёный лук — 1 перо
Фиолетовый базилик — по вкусу
Зёрна граната — 1 ст л
Соль — по вкусу
Перец — по вкусу

Приготовление:
1. Свёклу заранее запеките в духовке до мягкости (примерно 40–60 минут при 180 °C), дайте ей полностью остыть, затем очистите от кожуры и нарежьте аккуратными брусками среднего размера, чтобы кусочки держали форму и не разваливались при перемешивании.

2. Маринованные томаты аккуратно очистите от кожицы, если она легко отделяется, и нарежьте крупными кусочками, стараясь сохранить их сочность и не превращать в пюре. Чеснок очистите и измельчите ножом как можно мельче или натрите на мелкой тёрке до состояния пасты — так он равномерно распределится по салату и даст более насыщенный вкус. Листья базилика промойте, обсушите и нарежьте тонкой соломкой, а зелёный лук мелко порежьте, чтобы он добавил свежести, но не перебивал остальные ингредиенты.

3. В глубокой миске соедините зелёный горошек, измельчённый чеснок и базилик, слегка перемешайте, чтобы аромат чеснока начал раскрываться. Добавьте к основе нарезанную свёклу, томаты и зелёный лук, перемешивайте аккуратно, чтобы кусочки свёклы не окрасили остальные ингредиенты слишком сильно. Заправьте салат майонезом, добавьте соль и свежемолотый перец по вкусу, затем ещё раз аккуратно перемешайте до равномерного распределения заправки.

Перед подачей посыпьте салат зёрнами граната — они добавят лёгкую кислинку и сделают вкус более ярким и свежим.

В оригинале статьи есть видео с подробностями. Его можно посмотреть по клику на Источник.

Ссылка на первоисточник
наверх