Евгений Сокольский предлагает Вам запомнить сайт «Steak Lovers»
Вы хотите запомнить сайт «Steak Lovers»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

для любителей хорошего мяса и вина

Что происходит в вашем теле в течение часа после выпитой банки колы

развернуть

Что происходит в вашем теле в течение часа после выпитой банки колы

Вокруг фактов и мифов об истинном вреде кока-колы разгораются нешуточные споры в то время, как весь мир продолжает поглощать ее в немыслимых количествах. Ежегодно по всему миру продается 1,6 миллиарда бутылок. Маркетологи все еще стараются придумать новые виды этого напитка, якобы менее вредного, не такого сладкого, а то и вовсе полезного для организма. Несмотря на все это наука – вещь упрямая. И простое профессиональное наблюдение за человеческим организмом лишь в течение часа после употребления только одной банки кока-колы способно расставить все точки над i. Вот только распространять эту информацию не спешат, потому что не все изменения в организме можно назвать такими уж безвредными.

— Сладкий наркотик —

Что происходит в вашем теле в течение часа после выпитой банки колы

Чтобы выпить одну банку колы, вам нужно не более десяти минут. В этот короткий промежуток времени вместе с газировкой в ваш организм попадает сразу 10 ложек сахара. При этом вас не тошнит от чрезмерной приторности напитка. Наоборот, он кажется даже немного кисловатым и вполне вкусным. Все дело в том, что содержащаяся в коле фосфорная кислота и другие ароматизаторы подавляют избыточно сладкий вкус. Но факт остается фактом – только что за 10 минут вы получили суточную допустимую норму сахара. Но зачем столько? Все просто. В вашем мозге нужно вызвать зависимость. Это работает безупречно, потому что сахар воздействует на рецепторы почти так же, как героин, вызывая всплеск гормона счастья – дофамина.

— Инсулиновый удар —

Что происходит в вашем теле в течение часа после выпитой банки колы

Через 20 минут после попадания в организм колы в крови резко снижается уровень сахара. Все дело в том, что ему на смену приходит инсулин, а печень включается в переработку излишков сахара. Конечно, все излишки немедленно становятся жировой тканью. Это именно тот фактор, который впоследствии может вызвать резистентность к инсулину. Она известна как основная причина ожирения, сердечных заболеваний и диабета второго типа.

— Бодрость —

Что происходит в вашем теле в течение часа после выпитой банки колы

Через 40 минут в организме наконец завершилась абсорбция кофеина, и вы получили то, зачем обычно и пьют колу – бодрость и отсутствие сонливости. Ваше давление резко выросло, аденозиновые рецепторы, вызывающие желание вздремнуть, заблокированы, а печень отправила в кровоток излишки сахара.

— Простой кайф —

Что происходит в вашем теле в течение часа после выпитой банки колы

Через 45 минут в организме резко возрастает производство гормона дофамина. Центры удовольствия в мозгу стимулируются, а тело запоминает, как ему в этот момент хорошо, чтобы раз за разом возвращаться к этому ощущению с помощью банки колы. Да, именно так действуют наркотические препараты, и не нужно думать, что в случае с колой это гораздо безопаснее.

— Удар по костям —

Что происходит в вашем теле в течение часа после выпитой банки колы

Через час фосфорная кислота из колы начинает связывать в нижнем отделе вашего кишечника кальций, магний и цинк, обеспечивая повышение метаболизма. Но не стоит радоваться, поскольку таким образом осуществляется выведение кальция из организма с мочой. Другими словами, тот кальций, который мог бы укрепить ваши зубы и кости, просто исчез бесследно. Кстати, вам придется не один раз сходить в туалет, чтобы избавиться под воздействием мочегонных свойств кофеина от важнейших полезных минералов.

— Упадок сил —

Что происходит в вашем теле в течение часа после выпитой банки колы

После того, как прошел этот насыщенный событиями час, уровень глюкозы в крови резко снижается. Снижается и ваша способность быть уравновешенным, бодрым и милым. Вам снова хочется спать, орать на окружающих и послать работу к чертям. К тому же все питательные вещества из организма буквально вымыты из-за мочегонных свойств кофеина. Нестерпимо хочется сладкого, а лучше сладкого и с кофеином. Этот круг разомкнуть очень сложно.


Источник →

Ключевые слова: Ликбез
Опубликовано 06.07.2018 в 22:01

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Как запекать овощи, чтобы на…

Как запекать овощи, чтобы наслаждаться их вкусом

27 июн, 09:10
+15 0
Картофельные оладьи: 4 потря…

Картофельные оладьи: 4 потрясающих рецепта

10 июл, 10:30
+8 2
6 вкуснейших альтернатив котлетам

6 вкуснейших альтернатив котлетам

26 июн, 10:30
+7 0
Еда, которая лучше другой вы…

Еда, которая лучше другой выводит лишнюю воду из организма

22 июн, 09:17
+6 2
5 самых полезных для здоровья сыров

5 самых полезных для здоровья сыров

23 июн, 11:03
+6 0
Как приготовить испанский че…

Как приготовить испанский чесночный суп

30 июн, 11:30
+6 1
Гениальный способ заморозить фарш

Гениальный способ заморозить фарш

24 июн, 10:40
+5 2
Что произойдет если есть аво…

Что произойдет если есть авокадо каждый день

2 июл, 11:43
+5 1
Как приготовить настоящую ит…

Как приготовить настоящую итальянскую пиццу

8 июл, 11:45
+4 0

КОМЬЮНИТИ

8985 пользователям нравится сайт social.steaklovers.menu

Читать
Лучшее за неделю
Сочетания еды, которые ни в коем случае нельзя есть вместе

Сочетания еды, которые ни в коем случае нельзя есть вместе

Некоторые привычные сочетания еды или напитков существуют вместе настолько долго, что уже не воспринимаются отдельно. Мы привыкли запивать и

15 июл, 10:05
+2 0
Салат из помидоров: 6 новых идей

Салат из помидоров: 6 новых идей

Многие виды овощей лежат на прилавках круглый год. Несмотря на такое изобилие, большинство тепличной и привозной продукции не обладает тем ар

16 июл, 09:20
+1 0
Как приготовить треску в пергаменте

Как приготовить треску в пергаменте

Этот метод приготовления придумали французы. Представляет он собой обычное запекание в духовке, только перед тем как поместить в нее блюдо, е

17 июл, 12:38
+1 0
Сейчас обсуждают
Как выбрать самый спелый, вкусный и сладкий арбуз

Как выбрать самый спелый, вкусный и сладкий арбуз

ЛУЧШЕЕ ЗА НЕДЕЛЮ Начался арбузный сезон. Арбузы любят все, но далеко не все знают, как не ошибиться с выбором и найти самый лучший и спелый п

14 июл, 09:20
0 0
Почему нужно чаще есть голубцы

Почему нужно чаще есть голубцы

Фарш и рис, завернутые в капустные листья, которые образуют собой голубцы, никогда не были чем-то сверхъестественным для русской кухни. Местн

14 июл, 09:20
0 0
5 вкусных способов пожарить картошку в масле

5 вкусных способов пожарить картошку в масле

Сегодня мы относим картошку к универсальным гарнирам. Существуют десятки различных способов ее приготовления. Жарка в масле – один из самых популярных, но даже его

15 июл, 08:50
0 0