Последние комментарии

  • константин солнцев25 июня, 18:47
    точка дыма это полный бред есть всего 2 перехода из твердого в жидкое и точка кипения, кстати много выше, чем у расти...Сливочное масло на кухне: глупые ошибки, которые делаются каждый день
  • Любовь Лютик25 июня, 18:34
    !!!!!Чахохбили из курицы: тушим и наслаждаемся вкусом
  • natalia belotserkovets25 июня, 17:28
    мясо вряд ли прожариться..Ваша рыба больше не пригорит к сковородке

7 вкусных и здоровых вариаций на тему сэндвичей

Сэндвичи не принято относить к разряду здоровой пищи этому есть простые объяснения — сам формат этого блюда предусматривает пару, а то и тройку булок или кусков белого хлеба, который несомненно относится к быстрым углеводам и порицается всеми апологетами здорового питания. Быть может сэндвич и не входит в список разрешенных продуктов для тех, кто пребывает на перманентной диете, но стоит отдать должное — это блюдо весьма питательно и способно спасти от голода в условиях, когда до кухни с куриной грудкой и овощами еще очень далеко, сендвич в сумке может стать незаменимым источником энергии, являясь весьма калорийным и сбалансированным блюдом.

Впрочем, если с калориями у сэндвичей не возникает проблем, то вот со сбалансированностью все обстоит сложнее. Сэндвич с жареным сыром и копченой колбасой вряд ли когда-нибудь попадет в разряд здорового питания. Тем не менее в случае с сэндвичами открывается невиданный простор для творчества, которое при этом может быть весьма полезным.

Источник ➝

Популярное

))}
Loading...
наверх