Евгений Сокольский предлагает Вам запомнить сайт «Steak Lovers»
Вы хотите запомнить сайт «Steak Lovers»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

для любителей хорошего мяса и вина

10 продуктов, которые могут сделать вас моложе

развернуть

10 продуктов, которые могут сделать вас моложе

Вы действительно можете решить множество проблем со здоровьем организма, просто начав есть правильные продукты. Чистое и сбалансированное питание способно избавить вас от множества неприятностей, в том числе и отсрочить неумолимую старость. Сохранить иммунную систему сильной и гибкой, тем самым обеспечив себе прекрасный внешний вид, возможно употребляя эти десять чудесных продуктов, каждый из которых является панацеей от морщин, выпадения волос и прочих признаков увядания.

— Кофе —

10 продуктов, которые могут сделать вас моложе

Получая утреннюю порцию кофеина, вы даже не думаете о том, что получаете дневную норму биологически активных соединений, которые помогают защищать вашу кожу от меланомы. В последнее время все больше исследователей говорят о том, что в напитке больше пользы чем вреда, по крайней мере в утренней чашке натурального кофе.

— Арбуз —

10 продуктов, которые могут сделать вас моложе

В арбузе содержится уникальное вещество — ликопин. Это антиоксидантное соединение дает арбузам и помидорам красный цвет и помогает вашей коже получать осмысленное питание и увлажнение. А это главный залог тонуса эпидермиса.

— Гранаты —

10 продуктов, которые могут сделать вас моложе

Семена этого чудо-фрукта полны антиоксидантов, работающих в связке с витаминами. Они предотвращают морщины, сухость и повышают способность кожи к регенерации.

— Черника —

10 продуктов, которые могут сделать вас моложе

Эта чудесная ягода овеяна легендами и мифами, впрочем не без основания. Она чрезвычайно богата витаминами C и E (они отлично работают в тандеме и помогают всему организму активно выводить токсины).

— Лобстер —

10 продуктов, которые могут сделать вас моложе


Высокое содержание цинка в мясе лобстера обеспечивает противовоспалительную защиту, которая может помочь в избавлении от некоторых неприятностей с кожей вроде акне. Цинк ускоряет обновление клеток кожи.

— Капуста-кале —

10 продуктов, которые могут сделать вас моложе

В длинном списке органических продуктов, которые помогут вам повернуть время вспять, капуста кале занимает особое место. Она настолько богата железом, что считается эталонным суперфудом.

— Яйца —

10 продуктов, которые могут сделать вас моложе

Источник идеального животного белка, который безусловно усваивается и является топливом для ваших мышц и скелета, содержится в яйцах. Употребляя достаточное количество яиц ежедневно, вы сможете полностью закрывать суточную потребность организма в белке.

— Грецкие орехи —

10 продуктов, которые могут сделать вас моложе

Омега-3 жирные кислоты, витамин Е и обилие растительного белка — этот набор полезных элементов в природе практически не встречается, кроме как в грецких орехах. Кроме того, там полно уникальных соединений железа, что поможет вашей коже сохранять естественный свет.

— Авокадо —

10 продуктов, которые могут сделать вас моложе

Вот еще одна причина любить чудесные плоды — авокадо содержат олеиновую кислоту, жирные кислоты омега-9. Вместе эти вещества помогают коже удерживать жизнетворную влагу и становиться мягкой и эластичной.

— Дыня —

10 продуктов, которые могут сделать вас моложе

Бахчевая культура, которая содержит достаточно сахара, чтобы быть отличным заменителем десерта, содержит также бета-каротин. Он является идеальной добавкой для роста красивых волос, цветущей кожи и регуляции баланса в слое эпидермиса.


Источник →

Ключевые слова: Идеи
Опубликовано 18.05.2018 в 09:00

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Lesław Mauer
Lesław Mauer 25 апреля 16, в 22:05 для меня самые вкусные и здоровые вишни Текст скрыт развернуть
0
Liudmila Ermalaeva
Liudmila Ermalaeva 27 апреля 16, в 21:57 Вкуснота! Все это люблю Текст скрыт развернуть
0
Лёня Загорский
Лёня Загорский 3 мая 16, в 21:29 хорошо бы составить такой список из российских продуктов.Медики -постарайтесь,пожалуйста!!! Текст скрыт развернуть
5
НЕТУ Mail.ru Агента
НЕТУ Mail.ru Агента Лёня Загорский 30 ноября 17, в 01:46 Капуста! Свекла! Морковь! чеснок! Смородина! Лук и зеленушка! Я Б Л О К И !!! Тыква! Малина! Грибы, начиная с белых! Овсянка! Кефир! Морская капуста!Морская рыба! Икра и молоки ВСЕХ! Морепродукты! Яйца! Бобовые!
Ромашка, березовые почки, пустырник, иван-чай, расторопша и т.д.
Текст скрыт развернуть
0
Юрий Малкин
Юрий Малкин 4 мая 16, в 18:30 Важно не восторгаться, а проявить деловитость и постоянство в присуствии
этих плодов на вашем столе постоянно!
Текст скрыт развернуть
2
Igor Koniushenko
Igor Koniushenko 5 мая 16, в 15:01 с сегодняшнего дня перехожу на лобстеры... Текст скрыт развернуть
7
Любава Мохус
Любава Мохус 6 мая 16, в 19:25 ешьте все, что можно есть и будете здоровы! Текст скрыт развернуть
2
Иван Литвинов
Иван Литвинов 8 мая 16, в 21:01 Всё Л Ю Б Л Ю
Вкус Божественный
Текст скрыт развернуть
0
Руслан Рубин
Руслан Рубин 10 июня 16, в 21:36 Да странный список кроме яиц и черники все не наше. Текст скрыт развернуть
1
Екатерина Горбунова
Екатерина Горбунова Руслан Рубин 8 января 17, в 21:49 Особенно арбузы,дыни,гранаты и грецкие орехи...их то в России днем с огнем не найдешь... Текст скрыт развернуть
2
наталья тищенко
наталья тищенко Руслан Рубин 11 марта 17, в 15:14 Черника и голубика замечательная в Норвегии. Текст скрыт развернуть
1
Комментарий удалён.
Россиянин .
Россиянин . 29 января 17, в 17:44 А лобстеры где растут?))) Текст скрыт развернуть
2
Николай Кирьяков
Николай Кирьяков Россиянин . 30 января 17, в 20:50 на дне. Текст скрыт развернуть
1
наталья тищенко
наталья тищенко Николай Кирьяков 11 марта 17, в 15:16 Вот сейчас бы лобстера с белым вином, здорово бы! Текст скрыт развернуть
0
павел калугин
павел калугин 29 марта 17, в 16:06 И СКОЛЬКО ЭТОГО НАДО СОЖРАТЬ НАПРИМЕР АВОКАДО ЧТО БЫ ОМОЛОДИТЬСЯ. Текст скрыт развернуть
0
Светлана Пономарева
Светлана Пономарева 20 апреля 17, в 15:24 надо попробовать,пока совсем не сморщились Текст скрыт развернуть
0
Sibirskaya_yazva80 Снегина
Sibirskaya_yazva80 Снегина 21 апреля 17, в 03:44 Особенно лобстер! Так прямо каждый день!)))))) Текст скрыт развернуть
0
Rahim Halik
Rahim Halik 5 октября 17, в 14:43 Cуперфуд - наверное суперпродукт? Текст скрыт развернуть
0
Lubimov-SA
Lubimov-SA 9 января, в 20:08 У этой идеи коэффициент полезного действия = 0.  К примеру, чтобы вывести из организма тяжёлые металлы (стронций) необходимо выпить красного вина примерно вес собственного тела. Кем станет человек после выпитых, пусть даже в течение 2 - 3 - 4 месяцев, 80 литров вина ? Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Комментарии с 1 по 20 | всего: 30
Хитрости, с которыми борщ ст…

Хитрости, с которыми борщ станет настоящим шедевром

19 июн, 09:20
+8 7
4 правила идеального жареного риса

4 правила идеального жареного риса

17 июн, 11:00
+5 0
Грибы на кухне: базовые прав…

Грибы на кухне: базовые правила приготовления

12 июн, 09:10
+4 0
Cвиные ребрышки без гриля

Cвиные ребрышки без гриля

11 июн, 11:33
+4 0
Запеченный в фольге картофел…

Запеченный в фольге картофель: хитрости идеального приготовления

7 июн, 12:30
+2 0
Еда, которая лучше другой вы…

Еда, которая лучше другой выводит лишнюю воду из организма

22 июн, 09:17
+2 1
Как сделать плов вкуснее: гл…

Как сделать плов вкуснее: главные секреты и хитрости

18 июн, 09:00
+2 0
Баранина от шефа: 5 лучших рецептов

Баранина от шефа: 5 лучших рецептов

29 май, 09:25
+2 0
5 самых полезных для здоровья сыров

5 самых полезных для здоровья сыров

23 июн, 11:03
+2 0

КОМЬЮНИТИ

8922 пользователям нравится сайт social.steaklovers.menu

Читать
Лучшее за неделю
Хитрости, с которыми борщ станет настоящим шедевром

Хитрости, с которыми борщ станет настоящим шедевром

Легендарное первое блюдо – борщ – имеет столько же вариаций приготовления, сколько узбекский плов. Кулинары ведут жаркие споры на тему того,

19 июн, 09:20
+8 7
Как сделать плов вкуснее: главные секреты и хитрости

Как сделать плов вкуснее: главные секреты и хитрости

Самое известное блюдо Средней Азии – это, безусловно, плов. Его готовят тысячей разных способов и едят во многих странах мира уже много сотен

18 июн, 09:00
+2 0
5 самых полезных для здоровья сыров

5 самых полезных для здоровья сыров

Сыр часто обвиняют и в избытке калорий, и в том, что он участвует в закупорке сосудов холестерином, и еще во множестве грехов перед диетами и

23 июн, 11:03
+2 0
Сейчас обсуждают
Еда, которая лучше другой выводит лишнюю воду из организма

Еда, которая лучше другой выводит лишнюю воду из организма

Когда мы долго сидим или стоим, едим много соли или переживаем обезвоживание, не потребляя положенную суточную норму воды, наш организм начин

22 июн, 09:17
+2 1
Хитрости, с которыми борщ станет настоящим шедевром

Хитрости, с которыми борщ станет настоящим шедевром

Легендарное первое блюдо – борщ – имеет столько же вариаций приготовления, сколько узбекский плов. Кулинары ведут жаркие споры на тему того,

19 июн, 09:20
+8 7
Еда, которую категорически нельзя есть после 30 лет

Еда, которую категорически нельзя есть после 30 лет

Любой хочет жить долго. Поэтому чем старше мы становимся, тем сложнее обстоят дела с нашим меню. И критическим возрастом здесь выступает трид

20 июн, 09:45
+1 1