На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Steak Lovers

18 598 подписчиков

Свежие комментарии

  • Виктор
    А вдруг от холодных горло заболит?Продукты которые ...
  • Bkmufv
    Давно так  делаю, работает метод!Посыпаем угли сол...
  • Sema
    Мне понравилась мысль из статьи: «полезных веществ в семечках тоже немало. Витамины E, D, A, B, цинк и магний — трудн...Почему ученые счи...

Заворачиваем рулет из курицы в фольгу и сохраняем весь аромат и сок внутри. Подаем как колбасу

Куриный рулет с прослойкой из свежей зелени, специй и чеснока это пожалуй лучшая альтернатива любой магазинной колбасе. Да и рецепт проще не бывает: заворачиваем все в фольгу и ставим в духовку.

Ингредиенты: 200 граммов филе с бедер и голени, 270 граммов филе грудки, по 10 граммов петрушки и укропа, 2 зубчика чеснока, несколько листиков базилика, 20 граммов шпината, соль, черный перец. Теперь к процессу.

Филе грудки разрезаем вдоль волокон и разворачиваем, слегка отбиваем его, также немного отбиваем мясо с бедер и голени. Перекладываем филе на застеленную пергаментом рабочую поверхность, присыпаем солью и перцем.

Делаем легкую начинку: мелко шинкуем зелень и чеснок. Распределяем половину зелени по мясу.


 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх